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I Workshop de Defesa Pessoal e Combate em Algés

CONVITE:
Caros amigos
Em nome do Sport Algés e Dafundo temos a honra de vos convidar para
um Workshop que visa as matérias de Combate Olímpico, Ho Shin Sul e
Kibon Poomsae.
A actividade será realizada no Dojang do Sport Algés e Dafundo, e
convidamos para prelector o Mestre João Correia, um dos mais
reconhecidos e internacionais Mestres portugueses.
Este Workshop é aberto a todos os clubes, para todas as idades, e terá
a seguinte carga horária e programa:
Das 10.00h às 12.30H
 Classe Infantil (menores de 12 anos) – Plastrons e técnica base
 Classe Avançada (maiores de 12 anos) – Técnica Base,
Aplicações das técnicas de Poomsae na defesa pessoal.
Das 14.30H às 16.00H
 Aula teórica: história do Taekwondo, combate olímpico
do Taekwondo.
Das 16H00 às 18H00
 Kyorugui - Treino técnico, táctico e princípios básicos do combate.
Todos os atletas devem trazer protecções de combate.
 Ho Shin Sul
O valor das inscrições será de 15 euros por atleta.
Participação numa só manhã ou tarde 10 euros
O Instrutor ou Mestre que traga mais de 5 atletas não paga.
Não há limites para graduações.
O limite máximo de atletas nesta actividade será de 80 participantes.
No fim desta actividade será entregue um certificado de participação.
As inscrições devem ser enviadas até dia 15 de Junho para o seguinte email:
O pagamento deverá ser no início do Workshop.
A organização
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