Workshop de grande qualidade onde houve uma pequena introdução sobre as matérias a desenvolver, um aquecimento dinâmico e de condição física, Defesa Pessoal de mãos livres e com faca, Defesa Pessoal com cadeiras, da parte da tarde houve treino de combate.
Da parte da manhã ainda foi exigido aos participantes que demonstrassem o que assimilaram durante a manhã. Foi do agrado geral apenas serem dadas poucas técnicas para que os participantes podessem assimila-las e pratica-las durante 5/7 minutos.
O Espirito de Grupo foi inicialmente fraco mas com o passar dos exercícios aumentou bastante o que fez com que o Mestre João Correia elevasse o nível do Workshop.
''O mesmo salientou que quanto mais empenho houvesse, mais recebería-mos dele e que só assim o Workshop sería produtivo.''
Obrigado ao Mestre João Correia
